Segundo a cultura Védica da Índia antiga, todo o nosso mundo é feito pelos cinco elementos, chamados de "Panch MahaBhuta. Os cinco elementos são :terra, água, fogo, ar e éter. Estes 5 elementos formam o corpo humano - Os nutrientes através do solo (elemento terra) são absorvidos pelas plantas; o sangue fluindo entre nossas veias representam o elemento água; o calor humano representa o elemento fogo; o oxigênio e  dióxido de carbono que nós Inspiramos/expiramos representam o elemento ar e os seios da face e cabeça representam o elemento éter. Enquanto os elementos do nosso corpo  estão equilibrados e mantendo os níveis apropriados a saúde é mantida. Um desequilíbrio nos elementos no corpo humano levam para deterioração da saúde e doenças. Sabendo disto, o comando e controle destes elementos estão relacionados sobre as pontas dos dedos. Então literalmente nossa saúde pode ser melhorada com a ajuda dos dedos através dos Mudras. Entenda sobre os cinco elementos:

 

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